「私には、長い時間をかけて形成された不健康な習慣がいくつかあります。」
最近では Apple TV+ の優れた航空スリラーに出演しており、ハイジャック、イドリス・エルバ現在アクション映画を撮影中国家元首ジョン・シナと並んで。俳優は猛烈なペースで制作を続けており、今週彼は次のように語っています。ポッドキャスト « アニー・マクマナスの変化» 彼は発症後1年間治療を受けているとのこと不健康な習慣» プロの俳優として。英国人は自分は「」だと打ち明ける。絶対的な仕事中毒者» そして家族と一緒にリラックスすることさえできなくなりました。
「私はセラピーを受けています...約1年です。それはたくさんのことですよね？セラピー中、私は変化についてたくさん考えてきました...自分の行動を変えることを考えています。それは理由ではありません私は自分自身が好きではありません。それは、私が時間の経過とともに形成された不健康な習慣があり、その不健康な習慣が報われるこの業界にいるからです。 。一般的に、人生にとって良いことではありません。」
イドリス・エルバ彼は反省を続け、次のように認めている。人生全般において、極端すぎることは良くありません。すべてはバランスをとる必要があります。しかし、この業界では仕事中毒であることが十分に報われています。」。彼は自分の仕事がいかに重要かを強調している」彼を何か月も遠ざけます」そして彼を招待します」このサイクルを繰り返すために…」
俳優にはDJという副業もあります。彼の家には音楽スタジオもあります。そして彼は決して止まらない。」自宅にあるスタジオが私のお気に入りの場所です。ラップトップを開いて「今日何をすればいいのか分からない」と言います。そして、あれやこれやと出てきます。そして、私はそれに興奮していると同時に、とてもリラックスしています。 10 日間映画の制作に取り組み、6 分間息を止めて水中シーケンスを撮影し、その後戻ってきてスタジオに座ると、家族と一緒にソファに座っているよりもさらにリラックスできます。どっちが不健康ですよね？これは私がリラックスできるものを正常化する必要がある部分であり、それは単なる仕事ではありません！」
